Freitag, 16. Mai 2025 bis Sonntag, 18. Mai 2025
Im Alltag kann es schnell passieren, dass wir an oder über unsere eigenen Grenzen gehen. Überhaupt zu bemerken, dass ich Grenzen habe, meine Grenzen wahrzunehmen, kann unterschiedliche Gefühle auslösen. Zusätzlich ist es oft eine Herausforderung, eigene Bedürfnisse im Kontakt mit anderen zu beachten, die eigenen Grenzen zu wahren und sich nicht von Erwartungen von außen unter Druck setzen zu lassen. In diesem Seminar wollen wir mit den Methoden der KBT körperlich nachspüren, wie ein achtsamer Umgang mit unseren eigenen Ressourcen gelingen kann und wie wir auch in der Begegnung mit anderen gut für unsere Bedürfnisse sorgen können.
Leitung: Dr.in Maria Stippler-Korp und Mag.a Petra Praxmarer
Wann: Freitag, 16. Mai 2025, 16.00 Uhr bis Sonntag, 18. Mai 2025, 13.00 Uhr
Ort: Gruppenraum am Sonnendeck, Zugspitze Apartments, Platzl 103a, 6105 Leutasch
Kosten: 300,00 EUR zzgl. Raummiete
Teilnehmer:innen: min. 8, max. 12
Anmeldung per email an: Maria Stippler-Korp psychotherapie@telfs.com
Anmeldeschluss: 11. April 2025
Alle weiteren Infos entnehmen Sie bitte dem Folder (PDF).